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（路透紐約27日電）將於下個月進行的第90屆大聯盟明星賽，先發球員在經票選後，名單在今天出爐。美國職棒大聯盟MLB，由國家聯盟和美國聯盟明星球員相互較勁的明星賽，7月9日將在克里夫蘭進行，過去雙方交手89次，美聯以44勝、43敗稍占優勢，並曾兩度平手。兩隊的投手陣容和替補名單，將在30日公布。國聯先發外野手中，右外野手葉立奇（Christian Yelich），目前以29支全壘打在全大聯盟位居第一，他的得票數在國聯排名第一，得票率是22.3%；接著是洛杉磯道奇的貝林格（Cody Bellinger），他3成54打擊率是全聯盟第一，26發全壘打則排第3，得票率是21%；亞特蘭大勇士的阿庫尼亞（Ronald Acuna）以15%得票率搶下國聯最後一個明星賽先發外野手席次。國聯先發內野手包括得票率率44.6%的芝加哥小熊捕手康崔拉斯（Willson Contreras）、得票率38.5%的亞特蘭大勇士一壘手弗利曼（Freddie Freeman）、得票率39.2%的亞利桑納響尾蛇二壘手馬爾特（Ketel Marte）、得票率43.3%的小熊游擊手巴艾茲（Javier Baez）、得票率51.9%的克羅拉多洛磯三壘手亞瑞納多（Nolan Arenado）。美聯內野手先發名單有得票率47.1％的紐約洋基捕手桑傑士（Gary Sanchez）、得票率49.2％的克里夫蘭印地安人一壘手桑塔納（Carlos Santana）、得票率38％的洋基二壘手勒梅休（DJ LeMahieu）、得票率42%的明尼蘇達雙城二壘手波蘭科（Jorge Polanco）、得票率49.1%的休士頓太空人布里格曼（Alex Bregman）。指定打擊是代替投手打擊的球員，這項制度只在美聯執行，遊騎兵的彭斯（Hunter Pence）在這次票選脫穎而出。美聯外野先發陣容包括得票率25.5%，得票數全聯盟第一，洛杉磯天使的楚勞特（Mike Trout）、得票率15.7%的太空人斯普林格（George Springer）、太空人布蘭特利（Michael Brantley）以10.8%得票率，擊敗洋基得票率9.9%的賈吉（Aaron Judge）。中央社（翻譯）

【早安健康／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）】閃到腰也不能一直躺下來休息嗎？  腰痛時，可能有些人會認為靜養比較好，但在最近的臨床研究證實發現這樣的作法並不正確。意思是說，即便出現類似「閃到腰」的腰痛時，在最初疼痛劇烈的「急性期」最好須靜養，但是接下來應努力活動筋骨，盡快回復到正常生活，這樣對腰部才有益處。和肩膀痠痛一樣，因為缺乏運動或是肌力減退，導致肌肉僵硬時，也會引發腰痛，因此靠運動解除腰痛的效果十分可期。  長期缺乏運動的人，有時候投入健走等運動後，腰痛就會緩和下來，因為活動下半身肌肉，使血液循環改善後，緊繃的肌肉就會變柔軟。  工作時老是坐著而導致腰痛的人，至少每三十至四十分鐘，就要起身離開座位，稍微做些伸展運動或伸伸懶腰，甚至於在辦公室裡走一走，這樣也能改善血液循環，因此請大家一定要試試看。  許多為腰痛或腰部不適感到苦惱的人，多數臀部肌群或腰背部的肌肉群都是硬梆梆，因此切記要做做伸展操找回柔軟度。所以，現在就來為大家介紹一下靜態的伸展運動。  哪種腰痛最好立刻上醫院？  缺乏運動所導致的腰痛，可透過前文介紹的伸展運動，以及健走等運動改善疼痛，但是反觀因腰椎異常所引發的疼痛，有時卻會因為運動而更加惡化。因此，運動前建議大家前往醫療機關看診，並透過影像診斷，以確認腰椎部位的狀態。  包含因內臟疾病造成的腰部疼痛，也請至醫療機關求診。除了腰痛之外，如有出現高燒等其他症狀時，也建議大家立刻前往醫院。  因壓力造成腰痛而備受困擾的人，運動也有助於抒解壓力。下一頁分享腰痛對策伸展運動  再者，一旦體幹的肌力衰退，有時會無法支撐上半身的重量，對腰椎造成負擔，進而引發疼痛。此時便需要做肌肉訓練，鍛練如同馬甲般覆蓋在腹部周圍的腹斜肌群，以及位在內側的腹橫肌，還有位於體幹深層部位的腰大肌。做肌肉訓練鍛鍊下半身大塊肌肉的同時，也能間接鍛鍊到腹斜肌群、腹橫肌及腰大肌。  另外，因壓力造成腰痛而備受困擾的人，運動也有助於抒解壓力。   本文摘自《醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南》／中野‧詹姆士‧修一（日本首席體能訓練師）／田畑尚吾（慶應義塾大學醫院運動醫學綜合中心助教/監修）／方舟文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞蝦和維生素Ｃ一起吃會暴斃？ 專家：不會防水噴霧給內臟「上膜」 OL吸不到空氣上班忌選這款椅子 醫：坐久膝蓋提早退化喝咖啡提升運動爆發力 「喝錯」反陷危機口渴、頻尿不堪其擾？ 小心高血糖上身今日最夯新聞流量前3名長榮航：上百位空服員要歸隊小三通首航是騙局 潘恒旭認錯韓國瑜在北農 遭爆年領400萬今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

透過密切溝通、交換資訊，達到最適當的治療方法，如此「醫病共享決策，Shared Decision Making, SDM」已成當今醫療顯學，正在全國醫療機構廣為推廣。台灣癌症安寧緩和醫學會日前完成「癌因性疲憊症」醫病共享決策表，透過簡單圖卡，讓癌友更了解疾病本身、改善方法和各種藥物的優缺點，幫助患者和醫師找出最適當的治療方式。醫病共享決策SDM近來已在全國多家醫療機構開始實踐，獲得醫護人員、患者與家屬肯定。三軍總醫院癌症中心主任、台灣癌症安寧緩和醫學會何景良理事長表示，隨著網路資訊發達，病人和家屬對醫療的自主性也漸漸提高，透過醫病共享決策，也就是醫師提出專業意見，與病人和家屬進行溝通，能做出「最適當」的醫療處置，同時可減少無效醫療和醫療糾紛。台灣癌症安寧緩和醫學會日前完成了「癌因性疲憊症」（化放療副作用）醫病共享決策表SDM，透過淺顯易懂的圖卡，幫助癌友更加了解什麼是癌因性疲憊症、提供可自行評估癌症疲憊程度的疲憊量尺、不同程度的處置方式，同時詳細介紹各種治療藥物。何景良理事長指出，癌疲憊症會影響包括血球在內的身體各項數據，若不積極治療，將會導致數據未達標準、無法接受化療等積極治療的情形，不可不慎。患者可觀察自身活動力、睡眠、壓力等，藉由醫病共享決策表SDM的疲憊量尺，得知自己的癌疲憊分數：未滿四分，可透過非藥物治療來改善，包括運動、規律睡眠、營養、認知行為治療等。「適當活動很重要」，何景良理事長說，曾有病人在化療前，抽血發現血球數值不夠而無法接受療程，一問之下，原來病人近期都只「宅在家」；他建議，癌友應多出門、到人潮少一點的地方活動，才能維持體力，面對後續的積極治療。當惡化到四分以上的中重度疲憊，可考慮加上藥物治療；何景良理事長表示，藥物之一的黃耆多醣注射劑，為國內生技公司所研發，據實證醫學，能增強免疫功能、刺激骨髓造血功能，可協助改善癌因性疲憊症，是衛福部核准的癌疲憊症治療藥物；另中重度癌疲憊症的治療藥物，尚可選用類固醇、精神刺激藥物等。何景良理事長呼籲，由於「癌因性疲憊症」醫病共享決策SDM圖卡內容皆具有實證根據，能避免病人家屬去尋找正規治療以外的「偏方」，不讓病情受到耽誤。

長期咳嗽、胸悶勿輕忽！一名27歲竹科工程師患有慢性咳嗽症狀，由於病情不影響日常生活而遲遲未就醫，直到出現胸悶、胸痛才驚覺不對勁。經新竹馬偕醫院胸腔外科主任陳百璽醫師檢查與病理切片後，發現肺部左側有一顆約2公分的二期肺腺癌腫瘤，經過開刀治療後，病患情況已逐漸穩定。由於癌症為沉默殺手民眾易忽略，腫瘤病患有三分之二早期不會有任何病症，陳百璽主任建議，目前肺腺癌有越來越年輕趨勢，「肺部低劑量電腦斷層」篩檢對早期發現肺腺癌極為關鍵，若民眾有肺癌的家族病史，檢查年齡應再提早。由2017年國人十大死因報告指出，惡性腫瘤已經連續36年高居國人死因第一名，其中肺癌更是蟬聯十大癌症死亡首位。在新竹馬偕醫院，平均每月會有10名患者被診斷出罹患肺腺癌。根據統計，女性患者超過8成屬於肺腺癌；男性大約有5成患者屬於肺腺癌。胸腔外科主任陳百璽強調，目前早期肺腺癌的診斷方式只能依賴肺部低劑量電腦斷層掃描，傳統的胸部X光片常只能診斷出1公分以上的腫瘤，對於「早期診斷、早期治療」的幫助很有限。而對於第一、二期的病患經醫師診斷，可利用胸腔內視鏡手術切除腫瘤與胸腔淋巴結；第三、第四期患者因腫瘤合併淋巴轉移或轉移至其他器官，如腦部、腎上腺，及全身骨頭，因此不適合手術，多採以化療或標靶藥物減緩腫瘤引起的不適症狀。與吸煙有強烈相關性的肺癌多屬鱗狀細胞癌，非現在較常見的肺腺癌；肺腺癌好發於女性，且多數患者皆未曾抽菸，目前普遍認為油煙、空氣汙染皆可能為發生率提升關鍵因素。胸腔外科陳百璽主任說明，由於廚房油煙因高熱的氣體及油煙內的內含物，吸取過量易造成細胞癌病變，建議煮菜應該開啟抽油煙機；空汙方面，每日可查看空氣品質指標，空氣汙染嚴重時應盡量待在室內，若能使用可過濾pm2.5的空氣清淨機效果更佳，若需外出則應攜帶口罩做好防範。胸腔外科陳百璽主任呼籲，民眾平常應有規律日常作息、保持良好運動習慣；有肺癌的家族病史民眾，更應該定期接受低劑量斷層掃描及追蹤。

（中央社記者陳政偉台北27日電）台灣藝人力挺香港「反送中」，台港音樂圈發起串聯，共同創作歌曲「撐」，由歌手何韻詩、滅火器等近20組音樂人獻唱，期望用台灣的力量支持香港爭取自由價值，最快明天推出。「撐」由三金音樂製作人柯智豪統籌製作，並由台灣知名音樂作詞人武雄、香港音樂作詞人林夕共同填詞，董事長樂團主唱吳永吉作曲。柯智豪受訪時表示，一開始是「吉董」跟他聊到這件事，後來經過一群音樂人討論，發現彼此都有想要支持香港反送中的想法，最後歌曲集合台港近20個樂團、歌手獻唱，包含何韻詩、黃耀明、董事長樂團、滅火器樂團、巴奈等音樂人一起合作。柯智豪說，因為「撐」歌曲從創作到後製，時間很短，像今天就要錄製最後一批歌手，滅火器、巴奈、董事長樂團等歌手都得在今晚完成。而董事長樂團其實在加拿大錄音室已完成部分錄音，但今晚從加拿大回來台，還要進錄音再錄一次。柯智豪解釋，歌曲最快可以在明天完成，加上由各個聲援的歌手錄製影像部分，希望明天可以完成所有後製，聲援將到來的香港7月1日遊行。他並說，一開始就決定找作詞人武雄跟林夕來共同填詞，透過台灣、香港跨海合力的方式完成，代表是用自由的台灣，「撐」香港的自由。最後決定這首歌名「撐」的是林夕老師，用港人的期盼，共同撐香港未來。此外，柯智豪表示，大家在各地工作都很忙，還好靠著網路聯繫，才讓歌曲順利完成。也因為大家有共同的想法，所以事情進行順利。在反送中重要事件裡，台灣與香港面對到公眾價值的重要性，也是這樣隱性的關係把台港人連結起來。（編輯：張芷瑄）1080627

記者吳崑榆、方品文／南投報導女子剖腹產後在網路找了一名月嫂到府服務，期間不時聽到嬰兒的哭叫聲，但月嫂卻推說是嬰兒腸絞痛，於是她在客廳加裝監視器，才赫然發現月嫂居然劇烈搖晃嬰兒，還粗暴的直接抓起來讓他垂直坐在沙發上，媽媽氣得當下立刻解約。▲月嫂直接把嬰兒抓起來。月嫂兩手一抓從嬰兒座椅拉起剛出生的小baby，頭部完全沒有固定。小baby驚嚇到嚎啕大哭，月嫂甚至把他放在沙發上，垂直坐著長達一個多小時。媽媽徐小姐：「抓寶寶的腋下直接快速舉起，然後讓寶寶的頭是呈現往後仰的方式。」▲月嫂把嬰兒放在沙發上，垂直坐著長達一個多小時。不只這樣，月嫂還疑似用力按壓小baby的腹部，連在拍膈的時候也猛力的劇烈搖晃。這些粗暴舉動看在媽媽眼裡實在無法接受，還是因為常聽到小孩在哭又紅屁股，才會在客廳加裝監視器，沒想到果真拍下月嫂這些疑似不當照顧的行為，氣得媽媽當下立刻解約。媽媽徐小姐：「我很心痛也很難過，我甚至睡覺前，或者是隨時都還會聽到寶寶在哭的聲音。」▲月嫂在拍嗝的時候猛力搖晃。佑民醫院兒科主任李柏勳：「因為他（嬰兒）的腦部就好像豆腐一樣，非常的脆弱，搖動的時候我們停止，可是裡面還在動的時候，會造成血管的破裂。」▲醫生示範如何輕扶嬰兒。醫生示範未滿六個月的嬰兒抱的時候要固定頭部，避免頸椎受傷，尤其搖晃更是萬萬不可的禁忌，很容易會有腦部損傷。因為雙方事後已經和解，媽媽也不願再多談，只把畫面PO上臉書，提醒坐月子的家長要多警惕。▲母親把畫面PO上臉書，提醒坐月子的家長要多警惕。x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導幫帶孫被酸：妳媳婦什麼都不會 好婆婆「十字護航」惹哭她男仲介3少女賣淫 更遭少女指控性侵 竟稱：試試床上功夫諜對諜！妻偷錢貼補家用 夫裝監視器撕破臉對簿公堂單親媽催淚文曝…女童疑遭保母虐待腦傷 哥哥親吻照惹鼻酸

【楊勝凱／綜合報導】37歲費德勒(Roger Federer)不愧有草地球王封號！費爸今在今年草地賽事首戰的德國哈雷草地賽單打決賽中以耗時1小時23分鐘後以7比6(2)、6比1打敗世界第33的比利時球員古芬(David Goffin)，完成個人在首個單一賽事10度冠軍的紀錄。 費德勒如願在哈雷草地賽十度封王，也成為公開賽時代以來，繼納達爾(Rafael Nadal)之後第二位能在單一賽事冠軍次數達到二位數的球員，費爸說：「這太神奇了，其實我一度覺得我辦不到這件事了，特別因為這次在第二輪和8強的比賽都非常艱辛，但沒想到現在美夢成真，這是我首度可以在同一個比賽10度舉起獎盃，這真是我職業生涯非常特殊的時刻。」 今年哈雷網賽也是費德勒職業生涯的第102座冠軍，距離康諾斯(Jimmy Connors)的109冠紀錄只剩下7座冠軍距離，同時，這也是費爸職業生涯的第19個草地賽冠軍，而費德勒也是繼1977年羅斯威爾(Ken Rosewall)以43歲在香港封王以來年紀最大的冠軍。 哈雷冠軍也將讓費爸對草地賽事擁有更強的自信，他說：「每次我在哈雷贏球後，接著我就可以在溫網有很好的表現，雖然這並沒有保證有直接相關，但至少讓我了解，我目前都沒有身體不適，我接下來會去休息幾天，接下來就會再度前住英國備戰溫布頓網賽，現在就接下來就期待溫網看會發生什麼事了。」

旺報【記者王曉鈴╱綜合報導】大陸嫦娥四號探測器總設計師孫澤洲和他的團隊，既參與了月球探測，又從事火星探測，這樣的機會世界罕見，他們覺得自己是「地球上最幸福的人」。特別的是，這一群探月、載人航天、北斗導航等科研團隊的骨幹，平均年齡只有30出頭。以39歲的李飛來說，他從小就有太空夢，在天津大學學習機器人專業後，2009年進入中國航天科技集團五院工作，成為嫦娥三號、四號團隊中的骨幹。新華社報導，嫦娥四號動力下降是全自主的，可對月面的障礙物識別判斷，自主降落到安全著陸區，類似機器人。未來的深空探測中，尤其是到了更遙遠的火星、木星、冥王星等，通訊時間越來越長，需要更智慧化的機器人。李飛回憶，研製團隊在北京郊區開展著陸器的懸停試驗時是寒冷的冬季，因為儀器要在低溫下工作，試驗都是在凌晨進行。研製人員每天3點起床去做試驗，白天還要分析數據，堅持了一個月，非常辛苦。李飛表示，中國探測器登月過程的製導導航控制技術領先世界，尤其是懸停避障技術。美國的火星探測器有懸停避障技術，但在上世紀60、70年代美國登月是宇航員控制的；蘇聯的月球探測器沒有懸停避障技術。中國是第一個在登月中實現探測器自主懸停避障的。有一次，俄羅斯同行對李飛說，他們把嫦娥三號整個登陸過程看了上百遍，研究中國人到底是怎麼做到的。「我們曾經無數次研究過蘇聯當年的探月任務，現在反過來是他們學習我們了。」李飛認為，隨著時代發展，中國新一代航天人的教育背景更好，具有全球性視野，創新能力更強，思想上更靈活。

在華語樂壇有著「偶像劇情歌天后」稱號的丁噹，日前與本土天團玖壹壹、辣模拐拐等人一起上TVBS《食尚玩家歡樂有夠讚》節目錄影。極少參加綜藝節目的丁噹，上節目一連獻唱了《我愛他》等好幾首經典歌曲。除此之外，她更向大家分享如何「越吃越瘦」，多年來都維持身材「小1號」的祕訣，強調吃飯「千萬別滑手機！」推出《LOVE》新專輯的丁噹這次受TVBS《食尚玩家歡樂有夠讚》節目邀請擔任PK單元的出題大魔王，一連獻唱了多首經典動人歌曲，並表示在這張專輯中碰觸了過去1歷經4年的感情，等於是「把這十道的傷疤重新挖開，重新去認識自己、了解自己，在這之中治癒自己的過程」，讓主持人曾國城被她的歌聲感染，感動的祝福單身的丁噹，「愛情可以早日開花結果，找到屬於自己幸福」，丁噹也表示自己同樣期待。在錄影空檔時來賓料到瘦身話題，讓許多人好奇，丁噹出道至今已12年，隨著年紀增長，身材卻是越來越窈窕，她也大方分享自己多年來維持身材的秘訣。她強調「認真吃飯很重要，千萬別在吃飯時滑手機！」她說到，認真吃飯要細嚼慢嚥，若眼睛被手機的資訊吸引，就不會好好專心吃飯了。追求飲食簡單的她更透露，儘管工作很忙，她還是會自己燉內含番茄、洋蔥、高麗菜和西洋芹的蔬菜湯，早上則會用蔬菜湯泡麥片，或在蔬菜湯中加入蛤蜊或肉片也十分美味。而近年來靠運動和飲食瘦身有成的洋蔥也表示，他平時盡量吃少一點，但美食照樣品嘗，克制自己不會吃到過撐。擁有超辣身材的性感女神拐拐則分享自己對於吃喝從不忌口，但「只要有時間，1個禮拜一定會運動5天，1次超過1小時，來維持好身材」。一旁自封是甜食怪物的外景主持人Dora(謝雨芝)也表示，自己從小就愛吃甜食，且她認為這是遺傳，「因為爸爸也超愛吃甜食，我們家以前都是一桶桶家庭號冰淇淋放冰箱，然後我跟我爸1人1桶，1個晚上就可吃完！」讓所有人聽完都覺得不可思議！實習編輯／吳允芊更多 TVBS 報導久病成良醫！火辣女星拚證照 身體病痛自己扎 王中平離家失聯1個月 余皓然過度鬱悶長腫瘤 遭影射是「呼麻S姓女VJ」 徐曉晰嘆：禍從天上來！ 轟長榮「不負責任」！男星假期全毀刷卡費還得扣押2個月

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】出發時落後兩桿，上週在Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）奪冠，的鈴木愛（Ai Suzuki）星期天打出低於標準兩桿的七十桿，在正規賽與領先出發的高橋彩華（Sayaka Takahashi）戰成平手，兩人並居第一。鈴木愛在延長賽力克強敵，贏得Nichirei Ladies（日惹女子賽），完成衛冕和連兩週封后紀錄。並列第三位出發的鈴木愛，今天在千葉縣的Sodegaura Country Club（袖浦鄉村俱樂部）趕進度，前七洞就已經進帳三鳥，鈴木愛在比賽中段出現波折，最終交出低標兩桿的七十桿，與打平標準桿的高橋，兩人同以低標九桿的兩百零七桿，正規賽並居第一。最終在延長賽第一洞抓鳥奪冠。衛冕成功，並寫下連兩周或勝紀錄。贏得這個賽季的第三勝，鈴木愛以累計獎金62,971,999日圓，攻上日巡賞金后寶座，暫時領先今年有兩勝的申智愛（Jiyai Shin）9,164,667日圓。日本選手小祝櫻（Sakura Koiwai）打出極有競爭力的六十八桿，可惜前兩天落後太多，最後以低標七桿的兩百零九桿，與河本結（Yui Kawamoto）、三島加奈（Kana Mikashima）與比嘉真美子（Mamiko Higa），四人並列在第三名。日本選手下川惠（Megumi Shimokawa）、渋野日向子（Hinako Shibuno）周日都有六十八桿的好表現，與福山惠梨（Eri Fukuyama），三人同以低標六桿的兩百一十桿，並列在第七名。

文／好運勢 咪子老師轉眼就是鳳凰花開時。回想自己大學剛畢業那志得意滿的模樣，好像全世界都踩在自己腳下。經過幾年的職場摧殘全變了樣，原來人們說「畢業=失業」並非虛假阿~現在請靜下心，心裡默念：「請問我未來一個月的求職運？」，並選擇一張牌。※註：本測驗不一定針對畢業生，係以完全沒工作的待業者為主。有正職工作的人可能導致結果失準，建議參考為宜。   =選項1=重操舊業，戒急用忍你可能遇到「正合你意」的工作，而且不排除這份工作與你過去的經歷或環境有關。比如說，長輩或學校老師的拔擢、直接被所學的相關企業招聘、老同事的引薦、舊東家向你揮手等。透過這些直接/間接的跳板，現在萬事俱備，只等你報到。不過實際的就職環境可能不如你想像的美好：或許你有個聽不下人話又常常丟爛攤子給你收拾的老闆、或許工作內容不如一開始說得那麼簡單、或許被派遣到不願意去的偏鄉或其他國家、或許常被要求長期加班、或許礙於當初簽署的聘僱合約而脫不了身等。但眼下似乎並沒有其他更好的選擇，只能安慰自己「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，並靜待更好的機會出現。 =選項2=病急亂投醫，難免出錯或許剛畢業的你正等著大展長才，也可能你本來就是對事業比較有野心的人。當然，也不排除你本來就是喜歡賺錢的人，總之你不會讓自己待業太久，因此只要眼前有覺得還可以的工作就先上了再說。不過一如人們常說「病急亂投醫」，要嘛不是你這次選到的工作較難被大眾認同，甚至不排除有走偏門的現象，不然就是你可能沒有選到對自己的未來真正有幫助或有發展性的工作。如果還有換跑道的機會，得再精挑細選了。=選項3=做人比做事重要雖然你的「工作能力」不差，而這往往也是老闆們應徵員工的條件，但並不是唯一。尤其如果你覺得自己找工作的運氣好像一直不順利，那就代表問題不在於你的專業或態度比別人差，而是你的應對進退可能常讓人不知所措或容易句點，因此給人難相處或tone不合的錯誤印象。或許你的面試官就是發現了這個問題，才轉而選擇條件與你差不多的其他人。若為此大嘆世界不公，難免小題大作。畢竟進了工作職場，「做人」往往比「做事」還重要。=選項4=機會稍縱即逝對大多數人來說，沒有收入容易陷入「不知道下一餐在哪裡」的惶恐，但你的狀況跟別人不太一樣——可能是你家庭環境良好，也可能是你之前存了點積蓄，總之你並不急著找下一份工作。當然，這不代表你就每天在家醉生夢死，你還是會打探有沒有適合自己的機會，而且不排除你可能還拿下了其中幾份的應徵資格，只是當中並沒有合你意的工作。倘若猶有餘裕，當然還可以繼續等到適合的工作為止，但很多時候，過了這村就未必有那個店了。=選項5=客套話，別往心裡去即使你知道自己的求職條件不好，或現在的局勢對求職的自己並不有利——比如說，從事的工作內容的替代率高（例如服務業、行政事務），或你正處於較難找到工作的地點（例如南部）——但你仍會全力以赴每一次的面試機會。乍看之下，你的工作運勢好像確實不錯：可能跟面試官們相談甚歡、也可能是面試的公司環境或福利看起來也挺好，然後你殷殷期盼面試結束時，面試官說「我們會再通知你」的這句話有成真的一天，卻怎麼也等不到回應。追根究柢，大概就是你對工作的期望值太高，例如薪水。若能適時下修條件，應該有助於突破困境。 本文為好運勢2lucky線上命理網授權提供更多NOWnews今日新聞報導你在猶豫要不要轉職嗎？這幾位神明的話一定要聽命帶將軍箭！一箭三歲死、二箭六歲亡、三箭？

月初時由網紅高管沈義人提前預熱造勢的螢幕下自拍相機方案，在本屆 MWC 上海期間終於正式被 Oppo 公開。據他們的說法，這項新技術早在 2017 年便開始了前期的研究，次年 5 月確定啟動開發。Oppo 選擇的做法是將一款特製的高透光率材料放在前置相機外面，同時結合客製的相機組件和專門的算法，來達成顯示與拍攝效果之間的平衡。具體來說，研發團隊是在全面屏頂部的相機位置使用了所謂「區域控制」的方法，單獨控制這部分的畫素來應對不同的使用場景。同時 Oppo 還重新設計了這個部分的畫素結構，在此基礎上配合面板高透光的特性，相機在成像時便能獲取到足夠光。當然，為了盡可能地增加進光量，Oppo 也與相機模組的供應商合作，盡量把感光器尺寸、畫素尺寸和鏡頭光圈都給做大。同時在軟體部分，他們也有針對性地調整了 HDR、清晰度及白平衡的演算法。最終成果號稱能達到「主流智慧型手機」的畫質水準，並且還可實現 AI 美顏、濾鏡、人臉辨識等功能。而在實際體驗中，目前的工程機效果只能說剛剛堪用。首先在顯示方面，仔細看相機區域會發現一片小小的「紗窗」。其存在感在照片上會比較明顯，但以我們親眼看到的情況來說，真到用手機的時候應該很容易就會把它忽略。而在拍照的時候，首先會注意到的是畫面有點霧濛濛的感覺，然後亮度和色彩多少都有些不夠自然。對不怎麼自拍的人來說，現有的水準勉強夠用，但考慮到 Oppo 的客群屬性，未來應該還需要花不小的力氣來進行加強。左 OnePlus 7 Pro，右 Oppo 工程機實際上，在此之前沈義人也曾表示「依照目前的實際體驗」，想大規模量產會是一件「很難」的事情。所以對於這項技術何時會被投入量產，Oppo 也只是給出了「會在不久的將來推出」這麼一個相對模糊的說法。也就是說至少在短時間內，Oppo 這邊估計是不會有無缺口不帶升降結構的真 · 真 · 全面屏手機拿出來了（小米的首發機會來囉！）。除了相機設計上的新動態以外，Oppo 在本次活動中還意外發表了一項名為「MeshTalk」的技術。如名稱所示，這是一套基於去中心化概念的方案，而其具體的作用是在 3 公里範圍以內，讓 Oppo 裝置能在不用到行動網路、Wi-Fi 和藍牙的情況下相互傳輸文字 / 語音訊息或是進行即時語音通話。「MeshTalk」允許多台裝置創建 Ad Hoc 網路，它能透過傳遞訊號的方式來實現多人溝通和擴大通訊範圍。為了開發「MeshTalk」，Oppo 同樣對通訊晶片進行了客製，以達到更快的連接速度和更低的功耗。在他們看來這項端到端的通訊方案可以充分利用去中心化的優勢，為使用者帶來束縛更少、私密性更強的溝通體驗。只是目前我們也沒從官方那裡，聽到「MeshTalk」的具體推出時程，它跟螢幕下自拍相機誰會先到，現在可能還不太好說呢。

中國時報【曹婷婷╱台南報導】台南市身障運動獎金在六都敬陪末座，導致近年至少被挖走20幾位金牌選手，台南市身障運動委員會主委蔡有仁說，努力栽培選手卻被其他縣市用高額獎金挖角。市議員呂維胤要求市府建立完善制度，避免人才外流；市府體育處表示，台南獎金發放結構與其他五都不同，個人及團體1到6名都獎勵，將檢討現有結構並爭取財源。呂維胤偕蔡有仁、慈光身障協會理事長何文讚舉行記者會，強調台南身障運動選手獎金居六都之末，迄今已被挖角20幾位金牌選手，今年又有2名選手被挖角，若不改善，恐難將人才留住。呂維胤表示，台南個人項目獎金第1名6萬元，台北高達18萬元，相差3倍之多，今年已先後有田徑及保齡球項目2位選手被台北市挖角。他說，連續2屆獲得金牌的額外獎勵金部分，新北與高雄均為5萬元起跳，台南則是連續獲金牌5屆以內，皆為2萬4000元，各項獎金都是六都之末，如何留住人才？蔡有仁說，外界可能不知道人才流失嚴重，他舉高雄上一屆金牌數也就20幾面，「等於是台南流失金牌數」，他說，栽培一位優秀運動選手需要長時間養成，但選手一有好表現就被挖角，教練雖然心裡淌血，選手離開也說「很抱歉，但我要趁著還能拿金牌時出走。」呂維胤要求市府增加預算，提高獎金額度，其餘補助以專案處理。市府體育處表示，台南獎勵結構跟其他縣市不同，獎勵金以選手、教練及委員會為對象，獎勵名次包含前6名，核發對象及名次範圍皆為六都最廣，將檢討獎金結構，並持續爭取其他財源多面向照顧選手。

中國時報【莫昀╱台北報導】房市交易量明顯回溫，房仲團隊士氣高昂，台灣房屋特別於25、26日舉辦為期2天的「2019台灣房屋集團全國店東高峰會」，會中，台灣房屋首席總經理彭培業預言，隨著高齡化社會來臨，以樂齡延老角度設計的「健康養生地產」，將成為未來房地產新亮點！「2019台灣房屋集團全國店東高峰會」邀請集團中的冠軍團隊的主管領導經驗分享，和跨產業企業講師談品牌經營和正面思考，學員們能量滿滿，同時也延續集團公益核心價值，親送集團栽種的有機蔬菜至育幼院，充電之餘也做公益。彭培業表示，房市已經告別谷底，購屋者需求回溫，房仲品牌經營面臨轉型。台灣房產歷經第一代以純住宅為主的「民生地產」，到「商業地產」，以及第三代的「旅遊地產」，未來面臨高齡化社會的來臨，也將進入第四代的「健康養生地產」，以樂齡延老角度設計的硬體建築，結合提供健康養生的軟體服務，搭配良好空氣品質的環境，勢將成為未來房產新亮點！台灣房屋加盟事業總部總經理林培雯表示，人才是企業發展的根本，在房仲業質和量同時並進之際，培養有潛力的領袖，才能帶著團隊走得久、走得遠，進而持續吸引更多理念相同的優質領袖加入品牌。林培雯指出，教育訓練不僅著重在業務技能，更重要的是凝聚個人和團隊的核心價值，而「熱情」是澆灌理想的最大養分。林培雯曾在專業人才培訓中心任職十年，協助許多知名百大企業培訓領導人才，轉戰房仲後不僅本身是冠軍業務，更晉升集團桃園南崁區總經理，帶領團隊屢屢獲得冠軍佳績，2018年接手加盟總部總經理一職，致力於串聯直營資源，著重教育訓練，強化服務素質，目標是將「加盟系統直營化」。此次，高峰會邀請的講師都是北中南團隊中的優秀領導人，江育德本身也是不斷進修，透過創造他人價值，帶領團隊成為今年台中區跨品牌的第一名。林振源是宜蘭冠軍團隊的店東，致力於為在地青年創造工作機會，從不藏私，主動和其他團隊分享資源，並以零離職率成為宜蘭業界佳話。

中國時報【報導潘鈺楨】以專輯《Nothing is Under Control》入圍第30屆金曲獎最佳國語女歌手、專輯製作人獎項的香港女歌手岑寧兒，自入圍後已收到數不清的恭喜。受邀拍攝時尚專題的這天，她泰然自若地說，心情並未受到太多影響，被問看好哪位競爭者？她直白說，風格不同很難比；至於比較希望奪下哪個獎？她倒是有明確回答：「如果可以跟夥伴一起拿獎，當然是最好的。」心思全在9月演唱會她把心思都放在9月21日台北國際會議中心（TICC）的演唱會上。雖然不是首度登台，但這是第一次在規模較大的場地上，能夠呈現一些先前live house無法達到的視覺、燈光、舞台設計，「現在歌挑得差不多了，根據台灣有做一些內容調整，像是粵語歌數量、嘉賓、演出長度等。」言談間不難發現岑寧兒專注自己、專注當下，不動為定的直爽個性，這也顯現在她的穿衣哲學上。身為「白襯衫控」的她算不清究竟擁有多少件，「白襯衫方便穿搭又舒服，麻棉各種材質都很合理，不會過時，穿的時候也不用想太多。」她這次穿三宅一生（ISSEY MIYAKE）集團旗下各大品牌秋冬新裝，第一感覺就是「很像自己的衣服」，也是私下喜歡的寬鬆風格。至於金曲獎當天會不會展現有別以往的造型？她賣關子說：「已經在找了，但我想只要不是白色的，大家就會很高興了！」

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）統一獅強投潘威倫26日晚間在台南球場演出6局掉2分優質先發，但牛棚沒有守住1分差領先，廖健富8局上代打逆轉3分全壘打，統一終場以4：7敗給Lamigo，潘威倫生涯勝場依舊是140勝。兩聯盟最多勝是陳義信141勝，37歲潘威倫每一場先發都有機會寫紀錄。▲影片來源：YAHOO，如遭移除請見諒。桃猿勇奪9連勝是中職本季最長連勝紀錄，27日將挑戰10連勝隊史紀錄，締造時間是2018年9月。朱育賢2局上擊出二壘打，4局上掃出今年第20號全壘打，這是潘威倫掉分的兩個半局。潘威倫用91球投完6局退場，被擊出5支安打、包括1轟，掉2分為責失，防禦率下降到4.16，三振與保送各2次。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。桃猿先發投手Michael Nix（尼克斯）投5局被敲出5支安打掉2分，防禦率上升到3.29，有5次三振與1個保送，退場時無關勝負。賴智垣6局下登板，蘇智傑擊出統一隊史第2000號全壘打，幫地主超前比數。江承峰7局上登板被擊出2支安打，郭阜林三壘失誤也沒失分，傅于剛8局上登板，出現兩次保送，廖健富2出局後把球掃上右外野看台，比賽後段逆轉戰局。隨後兩隊在外野都發生接球失誤，黃敬瑋8局下，林勝傑9局上都在外也出現接球失誤，都造成失分。更多三立新聞網報導味全龍申請打冬季聯盟 可望使用洋將中信兄弟新助拳人 控球派左投哈曼40歲羅曼還沒退休 出戰泛美運動會蘇智傑統一率先2000轟 領先兄弟近200轟

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）Lamigo在25日奪下2019年上半季冠軍，連續5次季冠軍，也祭出闖進季後賽優惠。以下為Lamigo球團新聞稿：狂賀Lamigo桃猿隊勇奪中華職棒30年上半球季冠軍，Lamigo桃猿隊贊助夥伴以及應猿店推出多重優惠慶季冠軍：◎全台La new門市全台門市限時狂歡五日慶，全店商品第二件五折，首三日再加碼買一送一 ，滿額贈牛仔褲等好康優惠。日日有驚喜，數量有限。 (詳見LANEW官網www.lanew.com.tw)◎Lamigo那米哥宴會廣場港飲即日起至7月5日止(限平日)，享88折優惠，7/1-2館休，訂位洽2690-5966◎Lagoon即日起至7月14日，Lagoon指定商品享第二件半價，滿額再送精選家電二選一，更多優惠請洽Lagoon各區門市或客服專線：0800-805080。◎Lamigo會館封王日起一個月，豐華桌宴原價9900+10%=10890元，優惠價8000元。◎Lamigo百貨專櫃Lamigo桃猿隊百貨專櫃大江購物中心、新光三越A11四樓、高雄草衙道以及環球購物中心板橋店於6月29日(六)至6月30日(日)購買服飾商品(2019動紫、BT21系列、配件類除外)享單件七九折、三件六九折優惠，五件五九折優惠(會員不另折扣)。金、銀、狀猿卡友憑卡單筆實際消費滿3000即贈星座毛巾乙條(號碼隨機，數量有限送完為止) 滿5000再現折400。◎Lamigo電商平台6月29日至6月30日，Lamigo購物網、蝦皮旗艦店全品項七折免運(會員不另折扣)♦購物網單筆滿3000元贈浮世繪拼圖乙組（隨機贈送）♦蝦皮商城前500位再加贈300元折扣卷（滿3000折300，折扣碼：LAMIGO300）◎全家便利商店：1.6/26-6/30全家行動購網站消費滿888送地墊2.6/28-6/30全台全家便利商店大杯冰美式/拿鐵、粉紅蜜桃蘋果酷繽沙同品項買一送一◎鮮乳坊◎古華花園飯店：即日起至9月30日，憑全猿主場2019上半季主場門票至繽紛西餐廳、古華薈、酷糕點，消費古華人氣砂鍋牛肉麵、牛肉起司漢堡、日式咖哩飯享NT$200免收服務費(需搭配現金結帳) 至酷糕點，購買手工麵包、蛋糕7折、吐司享9折優惠，外帶指定咖啡買一送一。詳情請洽古華花園飯店官網◎康福搬家：即日起至各門市購買搬家紙箱並打卡成為康福搬家臉書粉絲者，紙箱買5送1、買10送2，以此類推。購買任一項搬家包裝耗材，並成為康福LINE好友者，不限金額及品項即可參加好友抽獎，抽中再送搬家專用封箱膠帶乙卷。活動期間搬家費用九折優惠，長途九五折優惠。詳洽康福搬家業務部，免付費專線：0800-222-222◎光隆生技：6月28日至7月11日，全聯福利中心D618氣泡水兩種口味買一送一，美廉社即日起光隆生技全品項買一送一。◎大魯閣中正館&中壢館：封王日起至7月7日，憑桃猿隊主場票根送代幣2枚；出示(穿戴)Lamigo相關物品，限定球道免費暢打，詳洽櫃台或官網。◎2019年應猿店同慶季冠軍優惠：(以上所有店家優惠內容以店內或其官方網站、FB實際公布，各品牌皆保有活動辦法變更及解釋之權利)更多三立新聞網報導金星根給韓職警語 勝負之外還剩什麼？調度先看今朝 洪一中：中職是打60場吳俊良讚黃子鵬 功勞苦勞都有兄弟、悍將延長12局打平 桃猿提前登上王座

曾經是初期糖尿病患者，五十歲就罹患退化性膝關節炎，去年六月體重達一一四點二公斤的羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍，健康狀況堪慮；陳劍龍花了一年時間減掉四十一點八公斤，維持七十二點四公斤超過一個月，今（廿五）日在院內展現瘦身成果，不少同仁欣羨之餘，也問起減重方法，陳劍龍醫師笑說，「不靠藥物手術，而是運動和節食」。成果發表會上，不少院內同仁到場參與並見証這段佳話，羅東博愛醫院院長盧進德關心員工健康，親自恭喜陳醫師瘦下來，也鼓勵為體重苦惱的員工效法，減掉體重，重拾健康。脊椎外科部主任陳劍龍醫師以精湛的微創脊椎手術著稱，來到博愛醫院十二年，體重卻始終居高不下，去年六月的體重來到顛峰，開始影響日常作息和健康狀況。羅東博愛醫院執行長許子文見狀，向陳下戰帖，要求在一年之內減重三十六公斤，並募集院內營養科營養師和家醫科醫師當「軍師」。醫師工作繁忙且作息不固定，要讓陳劍龍醫師好好注意飲食並不容易，營養師團隊成立LINE群組，要求陳劍龍醫師「每吃必拍」，上傳照片由營養師「公審」，讓他真正意識到自己吃了什麼。每天早晚量測體重，且只要吃進熱量就必須記錄，數月下來逐漸讓陳劍龍醫師了解自己的問題出在哪裡；鐵齒又原本只有節食，後來開始「調整飲食」，謹記營養師的教戰守則：不只少量，還要「少油少鹽」；前半年前瘦了二十六公斤，後半年又減下十五點八公斤，如今體重達七十二點四公斤，且成功維持一個多月。執行長許子文依約給予陳醫師獎勵，很開心看見陳醫師健康瘦下來；軍師團一員的家醫科主任張賢政表示：陳醫師沒有靠降血糖藥物，便讓糖尿病指標-糖化血色素保持在正常值六以下，且空腹血糖數值從原本的二O六mg/dl，降至九十mg/dl，

「新世代體育頻道」ELEVEN SPORTS與「握有中職選秀狀元籤球團」味全龍和「亞洲即時互動媒體龍頭」17 Media首度跨界合作，共同打造中職球團選秀節目「愉悅龍們」，三方合作結合專業、運動、娛樂，相信將為球迷們帶來不一樣的選秀新觀點。 眾所矚目的 [2019中華職棒年度新人選拔會] 下周7月1日晚間六點即將隆重登場，中華職棒逾十年終於有第五隊味全龍的加盟，吸引大批好手磨刀霍霍投入參與今年選秀，參與人數也打破歷年紀錄創下歷史新高。ELEVEN SPORTS為本屆中華職棒年度新人選拔會的轉播單位，特別在選秀前與「握有中職選秀狀元籤球團」味全龍和「亞洲即時互動媒體龍頭」17 Media首度跨界合作，將於6月27日(四)晚間7至8點，開設「愉悅龍們」直播節目，並由ELEVEN SPORTS當家主播陳雄威搭配17 Media人氣直播主Amis共同主持，邀請味全龍隊總教練葉君璋、教練張泰山、黃煚隆暢談當年新人年的表現、重返球隊過程和今年選秀策略，欲知詳情請鎖定ELEVEN體育一台、ELEVEN SPROTS PLUS、17直播平台。 球迷們從今天起可至味全龍官方粉絲團推薦人氣最高的狀元人選名單，「愉悅龍們」直播節目中也將會將球迷們的聲音直接面薦給味全龍教練團，讓葉總、泰山、斗哥三人好好解析。觀眾們更可於節目LIVE時透過17 直播APP進行最即時的投票互動，線上線下整合，為節目增添不少趣味。除了「愉悅龍們」選秀前特別節目，味全龍球團將開台灣職業球團先例，率先開闢第二現場，讓你直擊味全龍幕僚團隊辦公室。球迷朋友們可透過17 直播APP讓你觀看第二現場球團幕僚的真實精彩討論畫面和第一現場總教練的關鍵決定，精彩刺激。為了創造有利全隊的最佳陣容，各隊步步運籌帷幄，鬥智也考驗耐心，[2019中華職棒年度新人選拔會] 7月1日晚上六點記得鎖定ELEVEN體育一台 / ELEVEN SPORTS PLUS現場直播。 精彩節目轉播時刻表：•     2019.6.27 (四) 19:00 [愉悅龍們-味全龍選秀策略節目]轉播頻道 : ELEVEN 體育一台  / ELEVEN SPORTS PLUS / 味全龍臉書粉絲專頁 / 17直播APP•     2019.7.1 (一) 18:00  [2019中華職棒年度新人選拔會]轉播頻道 : ELEVEN 體育一台  / ELEVEN SPORTS PLUS ELEVEN SPORTS頻道收看方式：•     有線電視 ELEVEN SPORTS體育一台   (有線電視頻道位置可參考下圖查詢)•     中華電信MOD ELEVEN SPORTS PLUS CH213(6/30前下載並註冊 中職新人選拔會讓您隨時隨地免費觀看)

記者盧素梅／台北報導【 6/25 21:55 發稿 ｜ 22:58 更新：新增影音 】國民黨今（25)日晚間在高雄舉行首場總統初選國政願景發表會，高雄市長韓國瑜在政見申論重申「拉進來、打出去」，他並強調，未來外交一定要經濟掛帥，不再是凱子外交，要發展成發財外交跟經貿外交。他並主張，由所有外交官、相關的經貿人員，從第一線幫助國內的中小企業，尋找更多的商機，所以外交一定要轉化為經貿外交。▲國民黨總統初選今晚舉行首場國政願景電視發表會。國民黨總統初選今晚舉行首場國政願景電視發表會，內容聚焦憲政、外交、兩岸及國安四大議題。在談到憲政法，韓國瑜呼籲關切反送中，也應關切台灣自由民主，多少違憲違法機關廣設東廠追殺政敵，控制中選會沒收公投，關切香港同時，難到不該重視我們的自由民主？韓國瑜批評，民進黨得了權力中毒症，看起來民主人，但做的卻是獨裁的事，台灣的民主本是華人的驕傲，但「曾幾何時民主都被民進黨糟蹋掉，若民進黨繼續執政，民主精神將蕩然無存」。談到外交議題，韓國瑜表示，在外交困難，未來外交一定要「經濟掛帥」，中華民國外交空間非常狹隘，要從重視政治資源，調整為重視經濟跟貿易，台灣中小企業百分之八十五都沒有獨立接單的能力，因此要結合經濟部、外貿協會、友好的商會、退休的官員、企業家，過去大家都說中華民國外交是凱子外交、花錢外交、敗家子外交，一定要改為「發財外交」跟「經貿外交」。韓國瑜重申「拉進來、打出去」，拉進來之後，把所有要鎖定的市場，請退休的財經官員來我們台灣，而中小企業沒有大量外銷的能力，但是打出去，所有外部我們重視的市場，由所有外交官、相關的經貿人員，從第一線幫助國內的中小企業，尋找更多的商機，所以外交一定要轉化為經貿外交。韓國瑜也批評，民進黨外交的習性，眼睛往東看美國日本，往西看卻忘記中國大陸14億人市場、東南亞國協6億人市場 、印度12億人市場，新崛起的非洲也有12億人市場。他強調，要落實經貿外交、希望政策。更多三立新聞網報導國民黨政見發表會後 黃國昌PO「廢話訓練」相聲段子嘲諷韓國瑜嗆民進黨「權力中毒」 網罵翻：落跑市長還說別人政見會中駁「親中」質疑 郭台銘：我是永遠的中華民國派不藏私曝「台獨成功方法」 網讚張亞中：國民黨清流